Mit 15 hab ich zum ersten Mal in einer Weinstube ausgeholfen. Nicht weil ich musste — sondern weil es mir einfach richtig Spaß macht. Menschen willkommen heißen. Dafür sorgen, dass jemand einen schönen Abend hat. Dieses direkte, echte Miteinander.
Irgendwann führten wir gemeinsam mit meinem Partner vier Betriebe und fünfzehn Mitarbeiter. Und genau da kam der Moment, der alles verändert hat. Ich stand jeden Tag im Einsatz — für Gäste, für Mitarbeiter, für den Betrieb. Aber innerlich fragte ich mich immer öfter:
Dann fiel mir ein Satz ein, den ich eigentlich kannte:
Sprich: Vielleicht sollte ich mal bei mir selbst hinschauen. Also ging ich in eine Coaching-Ausbildung. Nicht um andere zu retten — sondern um mich selbst zu verstehen. Was bedeutet Führung wirklich? Wer will ich sein, wenn es schwierig wird? Was steht mir selbst im Weg? Wer bin ich ohne meine Rollen?
Diese Fragen haben mich verändert. Wirklich verändert. Und seitdem unterstütze ich Menschen bei genau diesen Fragen.
Ich bin keine Coach, die gefallen will.
Ich bin eine gute Zuhörerin — ruhig, geduldig, aufmerksam. Aber ich scheue mich nicht, die Fragen zu stellen, die wehtun.
Ich nenne das: "Klartext mit Herz." Kein Drumherum. Kein Coaching-Feenstaub. Ein echter, menschlicher Raum, in dem du sein darfst, wie du gerade bist. Und das am liebsten: Draußen.
Die Natur ist mein Arbeitsraum. Nicht als Kulisse — sondern als aktiver Partner. Sobald wir uns bewegen, in den Wald gehen oder am Meer stehen, passiert etwas im Körper:
Und ich erlebe jedes Mal diese besonderen Momente. Zum Beispiel in einem Walk & Call mit einer Klientin, die voller Gedankenchaos steckte — ich lief durch dichten Nebel an der Ostsee, sie über Feld und Wiese. Als ihre ersten Erkenntnisse kamen, riss der Nebel auf und die Sonne brach durch.
Ich bin gelernte Goldschmiedin.
Es macht mir riesen Freude alle Kreidetafeln unseres Restaurants selbst zu gestalten. Zudem gibt es zum Restaurant auch eine kleine Galerie für schöne Dinge. Dort genieße ich den Kontakt und Austausch mit künstlerisch kreativen Menschen. Das alles gibt meinem kreativen Anteil Raum.
Ich bin weit über zwanzigmal umgezogen — und habe dabei gelernt, loszulassen wie kaum jemand sonst. Meine Heimat kann überall sein, solange ich mit mir im Einklang bin. Wichtig sind die Menschen in meinem Leben. Familie.
Freundschaften, die getrennte Orte aushalten.
Meine Freunde würden sagen:
Sie ist straight und warmherzig.
Man kann sich auf sie verlassen.
Und ein bisschen verrückt ist sie auch
— aber auf die gute Art.
Was ich wirklich glaube:
Scheitern, Aufstehen und Weitermachen gehört dazu.
Bei mir genauso wie bei dir.
Das macht mich nicht zu einer perfekten Coach — aber zu einer ehrlichen.
- Systemisches Coaching — Kompetenz-Zentrum Coaching München (2018/19)
- Integrativer Naturcoach — Katja Dienemann (2020/21)
- Natur-Resilienz-Trainerin NRT® — Deutsche Akademie für Waldbaden und Gesundheit (2022)
- Eselgestütztes Coaching — Die Pferdeakademie (2022)
- Innere-Kind-Arbeit & Glaubenssätze — Carolin Gossen / talentpunktmensch.de (2024/25)
Dazu: Fast 40 Jahre Erfahrung als Unternehmerin und Führungskraft in der Gastronomie.
Die Natur urteilt nicht über mich. Ich darf einfach ich sein. Das macht meine Gedanken frei. Ich komme in kürzester Zeit zu Ruhe und Gelassenheit. Die Luft, die Farben, die Weite und die Stille lassen Raum für Kreativität. Abschalten der Alltagsgedanken. Der Lebensraum Natur ist voller Metaphern und Vorbilder für das eigene Leben. Pure Inspiration!
Willst Du das auch Kennenlernen? Ich nehme Dich mit!
Durch den Abstand zum Alltag, den ich in der Natur erlebe, bekomme ich Impulse für kreative Lösungen.
Alles ist in Bewegung, nichts ist in Eile. Der Körper entspannt und sammelt Kraft. Ein perfekter Ausgleich zu einer sitzenden Tätigkeit.
Die Gedanken fließen und kommen gleichzeitig zur Ruhe. Als krasses Gegenteil zur digitalen Reizüberflutung kann man so seelisches Gleichgewicht herstellen.
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